appetizers
★ Ľahká
•
wrap
tortilla
rápido
saludable
Wraps con Pavo, Arándanos y Queso Crema
Estos deliciosos wraps de pavo son un aperitivo ideal para fiestas o reuniones con amigos. Son rápidos y fáciles de preparar y se pueden conservar en la nevera durante mucho tiempo. ¡La combinación de suave queso crema y dulces arándanos es imbatible!
Časová náročnosť
Príprava
5min
Varenie / Pečenie
0min
Celkom
5min
Nutričné hodnoty (na porciu)
Kalórie
335kcal
Bielkoviny
21g
Sacharidy
51g
Tuky
6g
Ingrediencie
Ingredientes
- 2 uds Tortillas integrales
- 100 g Queso crema light
- 25 g Arándanos secos
- 8 lonchas Jamón de pavo
- 20 g Espinacas frescas
Postup prípravy
Pasos
1
Extiende queso crema sobre la tortilla y espolvorea con arándanos.
2
Distribuye uniformemente 4 lonchas de jamón de pavo y las espinacas.
3
Enrolla la tortilla formando un wrap.
4
Córtalo por la mitad y sirve.
5
¡Buen provecho!