
side-dishes
★ Ľahká
•
lupínky
brambory
přílohy
rychlá jídla
mikrovlnná trouba
Bramborové lupínky
Rychlé a chutné domácí bramborové lupínky připravené v mikrovlnné troubě.
Časová náročnosť
Príprava
5min
Varenie / Pečenie
5min
Celkom
10min
Nutričné hodnoty (na porciu)
Kalórie
150kcal
Bielkoviny
2g
Sacharidy
30g
Tuky
3g
Ingrediencie
Hlavní suroviny
- 1 ks Brambory
- 1 špetka Sůl
- 1 lžíce Olej
Postup prípravy
Postup
1
Nejprve nakrájejte brambory na tenké plátky.

2
Brambory osušte utěrkou.

3
Na talíř dejte pečicí papír a potřete ho olejem.
4
Na papír položte osušené brambory.

5
Osolte je.
6
Dejte do mikrovlnné trouby na 5 minut.

7
Dobrou chuť.
